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爬绳

基础信息

词语爬绳
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拼音pá shéng
词性
近义词
反义词
用法动宾短语，攀爬绳索；名词，指该运动或技能。

词语解释

◎一种沿着悬垂的绳索向上攀援的民间体育活动。有手足并用或单用双手两种爬法，并可结合做各种造型动作。已列为《国家体育锻炼标准》的项目之一。

爬绳造句

1. 体育课上，老师要求同学们练习爬绳，以增强手臂和核心力量。
2. 消防员在训练基地反复演练爬绳，确保能在紧急情况下迅速高空作业。
3. 他小时候非常顽皮，经常偷偷爬绳上树掏鸟窝，结果常被父母责骂。
4. 为了挑战自我极限，她报名参加了户外运动俱乐部，第一次尝试徒手爬绳。
5. 比赛进入白热化阶段，选手们争分夺秒地向上爬绳，汗水湿透了衣背。
6. 部队新兵入伍后，体能训练的第一项就是负重爬绳，考验其耐力和爆发力。
7. 爬绳是一项全身性的运动，对锻炼上肢肌肉和提高身体协调性非常有益。
8. 学校的运动会今年新增了爬绳比赛项目，吸引了不少体格健壮的学生报名参加。
9. 高难度的垂直爬绳需要强大的臂力和协调性，并非所有人都能够轻松完成。

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